O Que é Psicoterapia ?

A psicoterapia é uma oportunidade de ouvir a si mesmo e sentir-se acolhido e compreendido por alguém que está pronto a escutar, sem julgar. É um espaço que favorece o encontro da pessoa consigo mesma, o que resulta em maior auto-conhecimento, tanto de seus limites quanto de suas potencialidades

Psicoterapia é uma maneira de rever a vida, as realizações, as frustrações, os desencontros, reunindo essas experiências no sentido de promover mudanças que alteram o modo de pensar e ver os acontecimentos, trazendo uma melhor compreensão da realidade pessoal.  Pode-se então dirigir um novo olhar para a própria  existência, reformulando significados.