Objetivos da psicoterapia

Auxiliar no processo de:
- auto-conhecimento e transformação;
- mudanças internas, o que possibilita encontrar respostas, adquirir reações positivas diante dos acontecimentos do dia-a-dia;
Superar situações difíceis, podendo-se destacar:
- Emocionais: conflitos que envolvem pessoas mais próximas, como mãe, pai e/ou namorado – causadores de sofrimento intenso.
- Profissionais: assuntos ligados a emprego, negócios, estudos – causadores de dúvidas, insatisfação, angustia e dificuldades financeiras.
Possibilitar ao cliente aprender a lidar com suas emoções.

Quando procurar um psicólogo?

Quando você estiver passando por um momento difícil na sua vida, em que você, por exemplo, perdeu uma pessoa querida, não sabe o que fazer, sente-se ansioso, angustiado, com dificuldade para dormir e se concentrar no trabalho, a psicoterapia poderá lhe ajudar.

Diversos comportamentos podem ser enquadrados como psicopatologias, ou seja, desordens de ordem mental que trazem sofrimento e incapacidade de solucionar problemas diante da vida. Dentre eles, podemos destacar: depressão, ansiedade, fobias, Síndrome do Pãnico, Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC). Tais transtornos estão associados às dificuldades oriundas das áreas afetivas e sociais, que podem dificultar o convívio e afetar as relações de trabalho.

Nesses momentos se faz necessário um acompanhamento psicoterapêutico, visando (re) estabelecer um equilíbrio emocional, bem estar e, portanto, qualidade de vida.